The 2-Minute Rule for سردرد میگرنی

نماز تهجد چند رکعت است و چگونه خوانده میشود؟ برای حاجت و ازدواج

سردرد عصبی یا تنشی دردی سنگین یا فشار دهنده است که شانه‌ها و گردن را نیز درگیر می‌کند.

برای مثال در یک پژوهش علمی که در سال ۲۰۱۹ انجام شده بود، مشخص شد که ورزش ایروبیک می‌تواند مدت‌زمان حملات میگرنی را کمتر کند.

مصرف شکلات و کاکائو در هنگام سردرد باعث تشدید سردردهای میگرنی می‌شود.

ما در تلاشیم مقالاتی مطابق با علم روز و دور از هرگونه نگاه تجاری برای ارتقای سطح دانش جامعه ارائه دهیم. مطالبی که موجب بهبود سلامت، بهداشت و افزایش دانش پزشکی مخاطبان‌مان شود.

دو عصب اکسی‌پیتال در ستون فقرات بالای گردن وجود دارد که از عضله‌های جمجمه عبور می‌کند.

درمان مؤثر زانو درد با کمک ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی

سردرد میگرنی همواره با شدت زیاد و در یک طرف سر احساس می‌شود و همچنین ماهیتی ضربان‌دار یا ضربه‌زننده دارد.

اللهُ اَکبرُ اللهُ اکبرُ لا اِلهَ اِلا اللهُ و اللهُ اَکبرُ اَجلَ و اکبرَ مِما اَخافُ و احذَر اعوذُ باللهِ

در سردرد های میگرنی، استفاده از یک کمپرس سرد یا کیسه یخ به کاهش سردرد کمک می کند. دوش آب سرد نیز می تواند در کاهش سردرد موثر باشد.

بعضی از افرادی که خواب هستند یا مشروبات الکلی مصرف کرده‌اند، ممکن است متوجه‌ی هیچ علامتی نشوند.

می‎توانید زیر نظر پزشکان متخصص طب سوزنی، جهت تسکین و درمان سردردهای میگرنی از طب سوزنی هم بهره بگیرید.

سردردهای پریودی ممکن است بین ماساژ برای سردرد دو الی سه روز قبل از پریود، یا حدود سه روز بعد از شروع آن ایجاد شوند.

به همین دلیل پزشکان مصرف مکمل منیزیم را به افرادی که دچار کمبود منیزیم و سردردهای پریودی هستند توصیه می‌کنند.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *